8の予定

8月の予定

🌟オンラインヨガ💻️

ほぐして整えるやさしいヨガ

くつろぎのおうち空間で、

心身のセルフメンテナンスを🍀

🧘毎週木曜10時やさしいヨガ

8/3(木)10時、姿勢改善ヨガ

　17(木)10時、壁ヨガ

　22(火)10時、骨盤調整ヨガ

　24(木)10時、タオルヨガ

　31(木)10時、養生つぼヨガ

🧡乳がんケアヨガ 3/17(木)、31(木)14時

(乳がんを経験された方のためのヨガ)

☀️朝ヨガ　 8/5(土)、19(土)朝6時

🧘‍♂️日曜ヨガ　　8/6(日)10時

参加料 一回 50分 1,000円

回数券 6回 5,000円（6ヶ月期限）

月コース（受け放題)

1ヶ月 2,000円 /2ヶ月 3,500円

3ヶ月 5,000円

※公式LINE登録で、オンライン初回無料。

お支払方法は、Paypay、LINEpay、PayPal、振込からお選び下さい。

※※濃厚接触者や療養等、長期在宅時の運動不足解消応援！！

上記など、ご事情のある方は投げ銭(ドネーション)方式で

無料からお好きな料金でご参加いただけます。

ご希望の方はその旨お知らせください。

また、ベビー、通信その他の事情で、部分参加となった時も

自己判断で応用してご活用ください。

また、お近くに必要な方がいらしたら、ぜひお声かけ下さい。

LINE@🆔検索の場合→@tgd2350c

メール✉️　fuwariyoga3@gmail.com

電話☎️　　09029422549

☆彡対面クラス(さいたま市大宮区)

①おけいこ場すこやかヨガ

8/2(水)13時　　コア(体幹)ヨガ

　23(水)13時　自律神経調整ヨガ

　31(水)13時　 やさしいヨガ　

②整骨院ヨガ（くしひき整骨院)

8/20(日)11時／12:30／14時

60分レッスン

🅿️あり　

※14時の回は、お子様連れOK

◯出張ヨガ🚗🧘‍♀️さいたま市内◯

お友達同士、PTAの集まりなど、

ご自宅や会場へ出張レッスンいたします。

◯さいたま大宮🏡おうちヨガ◯

講師自宅にて。女性限定、少人数。

住所：さいたま市大宮区三橋1丁目

　　西大宮病院の近くです

　60分　お1人様　1,500円

くしひき整骨院ヨガスタンプカード、

おけいこ場回数券、オンライン共通回数券、いずれも使用可

【8月の日程】

8/2(水)、18(金)、25(金)、30(水)10時　　子連れママヨガ

8/23(金)10時　　乳がんケアヨガ　(乳がん経験のある方)

8/18(金)13時　　やさしいヨガ　(大人クラス)

ご予約はLINE他、講師まで直接ご連絡ください

　　https://lin.ee/hAn2Z7f

LINE🆔検索の場合→@tgd2350c

メール✉️　fuwariyoga3@gmail.com

電話☎️　　09029422549