3月の予定
🌟3月のオンラインヨガ💻️
定期的なおうちヨガで
心身を大事にセルフメンテナンス😌
zoomを使ったオンラインレッスンです。
ほぐして整えるヨガ、
自分のペースでできる、
ゆったりとしたヨガです。
ほっとくつろぐ時間に。
🧘木曜10時やさしいヨガ
3/7(木)肩こり改善ヨガ
14(木)自律神経調整
21(木)養生ツボヨガ
木曜以外
18(月)骨盤底筋ヨガ
26(火)10時 背骨すっきりヨガ
🧡乳がんケアヨガ
（乳がん経験者限定のクラスです)
3/7(木)、21(木)14時
🧘♂️土曜ヨガ 3/2(土)10時
☆対面レッスン☆
◯２つのイベントレッスン
①庭ヨガ(外でヨガ)
3/12(火)10:30より
小さな珈琲屋さん ことこと
②ヨガとカレーの会
3/13(水)10時より
おけいこ場
◯整骨院ヨガ
3/17(日)10時/11時30分
住所▷さいたま市大宮区櫛引町1-324-1
ヨガマットかバスタオル持参
参加料 1,300円/回(初回1,000円)
◯家ヨガ
転居のため、3/15までになります
▷住所 大宮区三橋1丁目
詳細はご予約時にお知らせします
◯女性限定 少人数制
◯ヨガマット 無料貸し出し
◯内容 やさしいヨガ ママヨガ
乳がん経験者のためのヨガ
◯参加料 1回 1,500円
お問い合わせはLINE@↓ポチ
または メール fuwariyoga3@gmail.com
電話 09029422549
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