8月の予定

🌟8月のオンラインヨガ💻️

【地域の魅力が見つかる 『シェアベースマッチング』 に掲載していただいてます！】

定期的なおうちヨガで

心身を大事にセルフメンテナンス😌

zoomを使ったオンラインレッスンです

ほぐして整えるヨガ、

自分のペースでできる、

ゆったりとしたヨガです

ヨガ初心者の方、体の硬い方も安心して

ご参加いただけます

ほっとくつろぐ時間に

🧘木曜10時やさしいヨガ

8/7(木) タオルヨガ

　21(木)自律神経調整ヨガ

　28(木)小顔リンパケアヨガ

＋5(火)かべヨガ

19(火)骨盤底筋ヨガ

26(火)肩すっきりヨガ

🧡乳がんケアヨガ

（乳がん経験者限定のクラスです)

8/7(木)、28(木)14時

🧘‍♂️週末ヨガ　

8/2(土)10時 土曜ヨガ

17(日)10時 日曜ヨガ（季節の養生つぼヨガ）

オンラインレッスン料

ライン登録で初回無料です。

2回目以降は、こちらのレッスン表をご参考になさってください。

＜家ヨガ＞🏠講師自宅にて

広島市内出張ヨガも受け付けています！

お問い合わせはお気軽に

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メール　　fuwariyoga3＠gmail.com