2025.09.27 13:5910月の予定🌟10月のオンラインヨガ💻️ 定期的なおうちヨガで 心身を大事にセルフメンテナンス😌 zoomを使ったオンラインレッスンです。 ほぐして整えるヨガ、 自分のペースでできる、 ゆったりとしたヨガです。 心と体をほどいて、整えて、ほっとくつろぐ時間に。
2025.09.20 13:59出張ヨガ 自宅ヨガ(広島市安佐南区)出張ヨガ承ります⭐️広島県広島市にて、出張ヨガご依頼お受けします。＊場所：ご自宅またはご指定の会場 〈講師宅（安佐南区川内小近く アストラムライン古市駅、芸備線安芸矢口駅から 約２キロ）も 4名様までお入り頂けます〉＊時間：おもに平日昼間(それ以外も応相談)＊メニュー例ハタヨガ、ママヨガ、アロマヨガ、リストラティブヨガ（お休...
2025.08.16 07:29乳がんケアヨガ体を動かす感覚を丁寧に確かめながら、呼吸をしたり、簡単なヨガのポーズをとります。時にはゆるめ、時には整え、体を動かす心地よさを感じられたら嬉しいです。治療の前後で強ばりがちな体と心をほぐし、ほっと一息つく時間をご一緒しましょう。ヨガがはじめての方、からだの硬い方も大歓迎です。体調など、心配なことがあればお気軽にご相談ください。 &n...